International Yoga Day: बाबूलाल मरांडी ने Ranchi के कांके डैम स्थित परिसर में किया योगाभ्यास

रांची: स्वयं और समाज के लिए योग थीम के साथ 10वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को दुनिया भर में मनाया जा रहा है। झारखंड में भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर राजकीय कार्यक्रम आज सुबह बिरसा मुंडा संग्रहालय स्थित बिरसा फन पार्क में आयोजित किया गया।



आयुष निदेशालय द्वारा इसकी तैयारियां की गई थी। इस राजकीय कार्यक्रम में स्वास्थ्य मंत्री बन्ना गुप्ता, स्वास्थ्य विभाग के प्रधान सचिव एके सिंह, विधायक सीपी सिंह सहित सैकड़ों लोग शामिल हुए। वहीं भाजपा के प्रदेश अध्यक्ष व पूर्व मुख्यमन्त्री बाबूलाल मरांडी ने भी कांके डैम के किनारे अपने महामंत्री व विधायक व आमजन व स्कूली बच्चों के साथ योगा किया। इस मौके पर उन्होंने कहा कि खुद भी योग करें और दूसरों को भी योग करने के लिए प्रेरित करें ताकि तन-मन स्वस्थ रहें और समाज निरोगी बन सके।



बता दें कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है। यह दिवस योग के महत्व और इसके स्वास्थ्य और कल्याण पर सकारात्मक प्रभावों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए समर्पित है। साल 2014 में, संयुक्त राष्ट्र महासभा ने भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रस्ताव पर 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में घोषित किया। योग एक प्राचीन भारतीय अभ्यास है जो शारीरिक मुद्राएं (आसन), श्वास नियंत्रण (प्राणायाम) और ध्यान को जोड़ता है। यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए कई लाभ प्रदान करता है, जिनमें तनाव और चिंता को कम करना, दर्द और सूजन को कम करना, लचीलापन और संतुलन में सुधार करना, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देना, पाचन में सुधार, एकाग्रता और स्मृति में वृद्धि, और मानसिक शांति और कल्याण को बढ़ावा देना शामिल होता है।